Olen tyytyväinen,että olen päässyt eroon iltapäivälehtien lukemisesta verkossa. Siitä oli tullut tapa, josta ei seurannut mitään positiivista. Olen myös tyytyväinen, etten katso kauniita ja rohkeita.

P on ollut tipattomalla tammikuulla koko kuukauden ja sekin on tuntunut hyvältä. Eli oikeastaan näyttää hyvältä.Vielä voisin laittaa tähän tammikuun liikuntasuoritukset:

1.1.  Kävely 1h 30 min  

3.1.  Kävely 1h

5.1.  Kävely 1 h  

6.1.  Kävely 1h 30 min

10.1. Kävely yli 1h

11.1. Kävely + juoksu 1h

13.1. Kävely 1h

15.1. Kuntopyörä 1h

16.1. Juoksu 55 min

18.1. Juoksu 45 min

20.1. Kävely 1/2 h

21.1. Juoksu 55 min

22.1. Kuntopyörä 40 min

23.1. Juoksu 55 min

26.1. Kävely 45 min

29.1. Kuntopyörä 1h

30.1. Kuntopyörä 1h 10 min