"Vihan tunteen käsitteleminen on yksi ihmisolennon kohtaamista kaikkein vaikeimmista haasteista. Siinä rypeminen ja sen ilmaiseminen johtaa kehon epätasapainoon ja tuhoisiin tekoihin, jotka voivat uhata kehon eheyttä. Vihan valtaan antautuminen toimii kuin myrkky kehossa osittain siksi, että se erittää niin valtavasti happoa verenkiertoon. Toisaalta sen patoaminen rappeuttaa terveyttä aiheuttaen kurkun kipeytymistä, yskää, sappirakon tulehdusta, maksan myrkytystiloja ja lopulta myös syöpää."

Mielenkiintoista. Löysin kirppikseltä kirjan, josta edellä oleva lainaus on peräisin. Kirja on José Stevens: Elämän peli. Sieltä voisi ottaa enemmänkin lainauksia. Täytyy lukea myöhemmin uudelleen. Tämä on taas eräänlainen oppikirja tässä elämän koulussa.